SKUPINSKE VADBE SHAPE UP 2020/2021

Vpis možen skozi celo leto…

Vadbe potekajo v Kranju, na naslovu Koroška cesta 53d (1. nadstropje, Prostori AMD).

Urnik skupinskih vadb v dvorani veljaven od 31.8.2020 dalje

 

 

PONEDELJEK :

9:00 – 10:00 SHAPE-lates (Pilates) – PRIMERNO TUDI ZA STAREJŠE

11:00 – 12:00 SHAPE-mami (Vadba za mami in dojenčka) OBVEZNE PRIJAVE!

19:00 – 20:00 SHAPE-hiit (Intervalni trening)

20:00 – 21:00 SHAPE-body (Vadba z utežmi) OBVEZNE PRIJAVE!

TOREK :

18:45 – 19:45 SHAPE-lates (Pilates)

SREDA :

9:00 – 10:00 SHAPE-lates (Pilates) – PRIMERNO TUDI ZA STAREJŠE

19:00 – 20:00 SHAPE-hiit (Intervalni trening)

20:00 – 21:00 SHAPE-body (Vadba z utežmi) OBVEZNE PRIJAVE!

ČETRTEK:

11:00 – 12:00 SHAPE-mami (Vadba za mami in dojenčka) OBVEZNE PRIJAVE!

18:45 – 19:45 SHAPE-lates (Pilates)

PETEK:

9:00 – 10:00 RAZTEZANJE & SPROŠČANJE OBVEZNE PRIJAVE!

Trajanje vadb: 50 – 60 min

 

!!!NOVO!!! ONLINE TRENINGI PREKO FACEBOOK SKUPINE

Cena 36eur za 16 online treningov  🙂

Treningi v skupini ostanejo, tako, da lahko z menoj vadiš takrat, ko tebi odgovarja.

 

8x HIIT

8x PILATES

PRIJAVI SE ——->  TUKAJ

 

foto: Žiga Kalan

CENIK VADB SHAPE UP

SKUPINSKE VADBE:

Letna članarina: 7€

Posamezen obisk: 8€

4x obisk/mesec: 28€

8x obisk/mesec: 36€

Online treningi: 36€/mesečni dostop

mesečna neomejena karta: 42€

10xobisk (veljavnost 90 dni): 60€

KOMBINACIJA ONLINE PLUS DVORANA NEOMEJENO: 50€

Za vse informacije nas lahko kontaktirate na info@shapeup.si

 

OSEBNO TRENERSTVO

Si želiš trenirati pod mojim vodstvom? Imaš vprašanje zame? Le klik te loči do kontaktnega obrazca. —> KONTAKT

POSAMEZEN INDIVIDUALNI TRENING: 35€

4X TRENING/mesec: 120€

8X TRENING/mesec: 185€

TRENING NA DOMU (paket 8 treningov): 250€

PREHRANSKO USMERJANJE

  • cena za osebne stranke: 35€/mesec
  • cena za obiskovalce skupinskih vadb: 55€/mesec
  • cena za nečlane: 75€/mesec

 

KINEZIO-TAPING

PRVO LEPLJENJE: 12€

PONOVNO LEPLJENJE: 8€

 

MAKE UP

Profesionalno ličenje: 40€ (vključene umetne trepalnice)

Urejanje obrvi: 8€

 

ROJSTNODNEVNE ANIMACIJE

Otroci zagotovo pričakujejo, da bo prav vsak rojstni dan novo doživetje, da bo boljši kot je bil prejšnji, da bo popolno doživetje tako zanj kot za vse njegove prijatelje. In vse to pričakujejo od vas, staršev. Naj vam pri tem priskočim na pomoč. V SHAPE UP-u organiziramo popolnoma drugačno rojstno dnevno doživetje – tematski rojstni dan. Pripravili smo različne tematike, tako da se za vsakega najde nekaj po njegovem okusu. V sodelovanju s plesno šolo Jaydancestudio Kranj v prijetni urejeni plesni dvorani za vas organiziramo z našimi animatorji in plesnimi učitelji/cami praznovanje rojstnega dne vašega otroka, starosti od 4 – 12 let.

Možni termini praznovanja so:
sobota od 9h do 11:30h, od 12:30 do 15:00 ali od 16h do 18:30h
nedelja od 9h do 11:30h, od 12:30 do 15:00 ali od 16h do 18:30h
Lokacija: Jaydancestudio Koroška cesta 53d, 4000 Kranj

Otroci naj imajo s seboj čiste športne copate za vstop v dvorano.

CENA:

PAKET 1 (hrano lahko dostavijo starši slavljenca)

  • izdelavo vabil na zabavo (tiskanje vabil dodatno 5€)
  • pribor za pogostitev (krožniki, jedilni pribor, serviete, …)
  • pijača za vse udeležence
  • fotografiranje s profesionalnim fotoaparatom
  • animacija z dvema animatorjema
  • Cena:
    do 10 otrok: 80,00 EUR
    od 10 do največ 20 otrok: 80,00 EUR + 4,00 EUR na nadaljnjega otroka
  • OPCIJSKO Profesionalno urejen video posnetek zabave – 50€

PAKET 2

  • izdelavo vabil na zabavo (tiskanje vabil dodatno 5€)
  • pribor za pogostitev (krožniki, jedilni pribor, serviete, …)
  • pijača za vse udeležence
  • pica, krompirček, piščančji medaljončki
  • fotografiranje s profesionalnim fotoaparatom
  • animacija z dvema animatorjema
  • Cena:
    do 10 otrok: 100,00 EUR
    od 10 do 20 otrok: 100 EUR + 8 EUR na nadaljnjega otroka
  • OPCIJSKO Profesionalno urejen video posnetek zabave – 50€

 

Rezervacije in informacije: —-> KONTAKTNI OBRAZEC
E-pošta: info@shapeup.si (tel.: 040528292)

PLESNI TEČAJI

Vse informacije o plesnih tečajih najdete na spodnji povezavi

www.jaydancestudio.si