Imaš dovolj vrtenja v začaranem krogu? Vadba ni nujno zlo. Naj postane nekaj, v čem uživaš.

V udobju svojega doma, na skupinskih vadbah ali v obliki individualnih treningov…

V udobju svojega doma, na skupinskih vadbah ali v obliki individualnih treningov…

Živijo, sem Mirjana!

Ustanoviteljica Shape Up, osebna trenerka, inštruktorica skupinskih vadb, prehranska svetovalka in študentka fizioterapije. Dobrodošla!

Super, zate imam namreč kar štiri rešitve!

Katero rešitev boš izbrala zase?

OSEBNO TRENERSTVO

Želiš program, ki je oblikovan prav zate? Potem je ta oblika najboljša izbira zate. Poleg tega te lahko še prehransko usmerjam. Najboljša možna kombinacija za dosego tvojega cilja.

SKUPINSKA VADBA

Ti treniranje v  skupini daje večjo motivacijo? Potem je ta oblika vadbe prava zate.

ONLINE STUDIO

»Nimam časa« ne bo več tvoj izgovor. Izbiraj med krajšimi treningi, ki jih lahko izvajaš kjerkoli in kadarkoli.

PILATES REFORMER

Vadba, ki ti bo pomagala oblikovati telo, izboljšati gibljivost in stabilnost ter se obenem sprostiti in regenerirati.

Nisi prepričana, kako bi se lotila svoje preobrazbe? Ne skrbi, tu sem zate.

Dovoli mi, da sem veter v tvoja krila. Ne samo v vadbi, temveč tudi v prehrani.

Prijavi se na novičke!

Tako boš vedno na tekočem z recepti in fit nasveti.